Ən yaxşı ölçüsü nədirBaltalamaqYaşlılar üçün?
Uyğun bir uzunluğu olan bir çubuq yalnız yaşlıların daha rahat və təhlükəsiz hərəkət edə bilməz, həm də silah, çiyinlərə və digər hissələrin həyata keçirilməsinə imkan verə bilər. Sizə uyğun bir cutch seçmək çox vacibdir, buna görə yaşlılar üçün ən yaxşı ölçü nədir? Bir araya girmək.
Düzgün uzunluğunun müəyyən edilməsibaltalamaq: Düz ayaqqabı geyin və düz bir yerə dayanın. Dik durduqdan sonra hər iki əl təbii olaraq asılır. Dik bir duruş götürün. Bu ölçü, balalarınız üçün ideal uzunluqdur. Bu düstura da müraciət edə bilərsiniz: Crutch uzunluğu 0-a bərabər olmalıdır. 72 dəfə hündürlüyə bərabər olmalıdır. Bu uzunluq bədən balansını daha yaxşı qoruya bilər.
Uyğun olmayan uzunluğunun nəticələribaltalamaq: Düymələr çox uzun olduqda, dirsək ekleminin əyilmə dərəcəsini artıracaq və yuxarı qolun üçrüsündə yükü artıracaq; Biləyi sürüşdürəcək və tutma gücünü azaldacaq; Həm də çiyinləri qaldıracaq və skolioza səbəb olacaqdır. Durğu çox qısa olduqda, dirsək eklemi tam düzəldilməlidir və magistral irəliyə gedəndə irəli sürülməlidir, bu da yalnız bel əzələlərində yükü artırmayacaq, həm də pilləkənlərlə yuxarı və aşağı getməyin çətinliyini artıracaqdır.
Qanının uzunluğu uyğun olmalıdır. Çox uzun və ya çox qısa, dəstək nöqtəsini qeyri-təbii hala gətirəcəkdir. Çox uzun olarsa, bədən yuxarıya söykənəcək, bu da yaşlı kişinin ayağına asanlıqla səbəb olacaqdır. Rahat.
Kənarın ən uyğun hündürlüyü, insan dik vəziyyətdə qaldıqda və əllər təbii olaraq yıxıldıqda, dirsək 20 dərəcə əyilmiş olmalıdır və sonra balın üstünə üfüqi zolaqlarından məsafəni ölçmək lazımdır. Bu ölçü, balalarınız üçün ideal uzunluqdur.
Yang, gəzinti çubuğunun hansı növündən asılı olmayaraq sürüşməməlidir. Sürüşməməsi üçün yerlə təmasda olan hissələrə sürüşməyən yastiqcik əlavə etmək lazımdır. Bu, çox vacibdir, çünki sonrakı dövrdə yaşlılar uzun müddət istifadə etdikdən sonra öz hiss edəcəklər. Sürüşkən və etibarlı deyilsə, qəzalar asanlıqla baş verəcəkdir. Yaşlıların fiziki vəziyyətinə görə, iki künc, üçbucaq və ya dörd künc ilə güclü bir dəstək quruluşuna uyğunlaşdırıla bilər.
İndi bazarda bir çox bal topuqları var, ancaq müxtəlif balalar ölçüsü çox fərqli olacaq, buna görə ölçüsü seçərkən yaşlıların həqiqi vəziyyətinə görə seçməlisiniz. Yaşlılar üçün uyğun bir çubuq seçin.
Saat: Sep-02-2022
