Zədə, xəstəlik və ya hərəkətlilik problemi yarandıqda, düzgün köməkçi cihazın olması müstəqillik və həyat keyfiyyəti üçün böyük fərq yarada bilər. Ən çox yayılmış variantlardan ikisi qoltuqağacı və gəzinti çarxıdır, bəs hansı həqiqətən daha asan seçimdir? Hər birinin nəzərə alınmalı müsbət və mənfi cəhətləri var.
Qoltuqağaclarıayaqlarınız üçün müxtəlif səviyyələrdə ağırlıq daşıma rahatlığı təmin edərkən əllərinizi boş saxlamağa imkan verir. Bu, gəzinti aparatlarında tələb olunan yerişlə müqayisədə daha təbii hərəkəti təşviq edir. Qoltuqağacları da minimal yer tutur ki, bu da nəqliyyat vasitələri və ya kiçik mənzillər kimi dar yerlərdə üstünlükdür. Bununla belə, qoltuqağacları bədənin yuxarı hissəsində əhəmiyyətli dərəcədə güc tələb edir və zamanla qoltuqaltı narahatlığına və ya sürtünməyə səbəb ola bilər.
Yürüyüşçülərümumiyyətlə, xüsusən də əsas və ayaqlarında tarazlıq və ya zəiflik problemləri olanlar üçün daha sabit və təhlükəsiz seçimdir. Yerlə çoxsaylı təmas nöqtələri yıxılma riskini xeyli azaldan möhkəm bir dəstək bazası təmin edir. Təkərli və ya xizəkli gəzintilər onların daha uzun məsafələrə manevr etməsini də asanlaşdıra bilər. Lakin onlar əllərinizi məhdudlaşdırır, daşınması çətin ola bilər və qapalı məkanda gəzmək üçün daha çox yer tələb edə bilər.
Fiziki qabiliyyət baxımından, qoltuqağacı yuxarı bədəninizə daha çox yük verirgəzənlərBədənin əsas əzələlərindən və ayaqlarınızdan daha çox şey tələb olunur. Zəif dözümlülük və ya məhdud qol/tutma gücü qoltuqağacına söykənməyə səbəb ola bilər. Yerimək idmançıları yuxarı bədənə daha az yük versə də, hər addımda çəkinizi qaldırmaq üçün ayaq gücünə ehtiyacınız var.
Pilləkənlər, qeyri-bərabər ərazi və ya pandusların olmaması kimi ətraf mühit amilləri həm qoltuqağaclarının, həm də gəzinti çarxlarının istifadəsini olduqca çətinləşdirə bilər. Çoxlu maneələri olan qapalı məkanlar qoltuqağaclarının kiçik profili ilə daha asan ola bilər. Lakin əsasən açıq və düz sahələriniz varsa, gəzinti çarxları daha üstün ola bilər.
Həmçinin şəxsi qabiliyyət, koordinasiya və cihazlardan düzgün istifadə etməyə alışmaq məsələsi də var. Peşə terapevti ehtiyaclarınızı qiymətləndirə və rəhbərlik verə bilər. Çox vaxt müxtəlif vəziyyətlər üçün qoltuqağacı və yeriş aparatlarının kombinasiyasından istifadə etmək idealdır.
Sonda, qoltuqağacı və gəzdirici arasında qəti və daha asan seçim yoxdur. Bu, sizin unikal fiziki qabiliyyətlərinizdən, məhdudiyyətlərinizdən və həyat tərzinizə uyğunlaşmanızdan asılıdır. Əvvəlcə təhlükəsizliyə üstünlük verin, hər şeyi yavaş-yavaş edin və lazım olduqda kömək istəməkdən çəkinməyin.
Yazı vaxtı: 06 Mart 2024