Bir çox yaşlı insanlar üçün əlil arabaları səyahət etmək üçün əlverişli vasitədir.Hərəkət problemləri, insult və iflic olan insanlar əlil arabalarından istifadə etməlidirlər.Bəs ahıllar əlil arabası alarkən nələrə diqqət etməlidirlər?Əvvəla, əlil arabası seçimi, əlbəttə ki, aşağı markaları seçə bilməz, keyfiyyət həmişə birincidir;İkincisi, əlil arabası seçərkən rahatlıq səviyyəsinə diqqət yetirməlisiniz.Yastıq, əlil arabasının qoltuqaltılığı, pedalın hündürlüyü və s. diqqət yetirilməli olan məsələlərdir.Gəlin detallara nəzər salaq.
Yaşlılar üçün uyğun əlil arabası seçmək yaxşıdır, ona görə də yaşlılar əlil arabası seçərkən aşağıdakı aspektlərə istinad etməlidirlər:
1. Yaşlılar üçün əlil arabalarını necə seçmək olar
(1) Ayaq pedalının hündürlüyü
Pedal yerdən ən azı 5 sm hündürlükdə olmalıdır.Əgər yuxarı və aşağı tənzimlənə bilən ayaqaltıdırsa, yaşlılar oturana və budun ön alt hissəsinin 4 sm-lik hissəsi oturacaq yastığına toxunmayana qədər ayaqaltını tənzimləmək daha yaxşıdır.
(2) Tutacaq hündürlüyü
Qol dayağının hündürlüyü yaşlılar oturduqdan sonra dirsək ekleminin 90 dərəcə əyilməsi olmalıdır və sonra yuxarıya 2,5 sm əlavə edin.
Qol dayaqları çox hündürdür və çiyinlər asanlıqla yorulur.Əlil arabasını itələyərkən, yuxarı qolun dərisinin aşınmasına səbəb olmaq asandır.Əgər qoltuqaltı çox aşağıdırsa, əlil arabasını itələmək yuxarı qolun irəli əyilməsinə və bədənin əlil arabasından əyilməsinə səbəb ola bilər.Əlil arabasını irəli əyilmiş vəziyyətdə uzun müddət idarə etmək onurğanın deformasiyasına, döş qəfəsinin sıxılmasına və nəfəs darlığına səbəb ola bilər.
(3) Yastıq
Yaşlıların əlil arabasında oturarkən özlərini rahat hiss etmələri və çarpayıların qarşısını almaq üçün ən yaxşısı əlil arabasının oturacağına ombalara təzyiqi dağıta bilən yastıq qoymaqdır.Ümumi yastıqlara köpük kauçuk və hava yastıqları daxildir.Bundan əlavə, yastığın hava keçiriciliyinə daha çox diqqət yetirin və çarpayıların təsirli şəkildə qarşısını almaq üçün onu tez-tez yuyun.
(4) Genişlik
Əlil arabasında oturmaq paltar geyinmək kimidir.Sizə uyğun olan ölçüsü müəyyən etməlisiniz.Düzgün ölçü bütün hissələri bərabər şəkildə gərginləşdirə bilər.Bu, yalnız rahat deyil, həm də ikinci dərəcəli xəsarətlər kimi mənfi nəticələrin qarşısını ala bilər.
Yaşlılar əlil arabasında oturarkən, ombanın iki tərəfi ilə əlil arabasının iki daxili səthi arasında 2,5-4 sm boşluq olmalıdır.Həddindən artıq geniş olan yaşlılar əllərini uzatmaq üçün əllərini uzatmalıdırlar ki, bu da qocaların istifadəsinə uyğun gəlmir və bədəni tarazlığı saxlaya bilmir, dar kanaldan keçə bilmir.Qoca dincələn zaman əllərini qoltuqaltılara rahat qoymaq olmur.Çox dar, yaşlıların budlarının xaricində və ombalarında dərini geyəcək və bu, yaşlıların əlil arabasına minib düşməsi üçün əlverişli deyil.
(5) Hündürlük
Ümumiyyətlə, arxalığın yuxarı kənarı yaşlıların qoltuğundan təxminən 10 sm aralı olmalıdır, lakin bu, yaşlıların gövdəsinin funksional vəziyyətinə uyğun olaraq müəyyən edilməlidir.Arxalıq nə qədər yüksək olarsa, yaşlılar oturarkən bir o qədər sabit olacaqlar;Arxalıq nə qədər aşağı olarsa, gövdənin və hər iki yuxarı ətrafın hərəkəti bir o qədər rahat olar.Buna görə də, yalnız yaxşı tarazlıq və yüngül fəaliyyət maneəsi olan yaşlılar aşağı arxalı əlil arabasını seçə bilər.Əksinə, arxa dayaq nə qədər yüksəkdirsə və dəstəkləyici səth nə qədər böyükdürsə, bu, fiziki fəaliyyətə təsir edəcəkdir.
(6) Funksiya
Əlil arabaları adətən adi əlil arabaları, hündür arxa əlil arabaları, tibb bacısı əlil arabaları, elektrik təkərli arabaları, yarışlar üçün idman əlil arabaları və digər funksiyalara görə təsnif edilir.Buna görə də, ilk növbədə, yaşlıların əlilliyinin xarakteri və dərəcəsinə, ümumi funksional şəraitinə, istifadə yerlərinə və s. uyğun olaraq köməkçi funksiyalar seçilməlidir.
Yüksək arxa əlil arabası ümumiyyətlə postural hipotenziyası olan və 90 dərəcə oturma mövqeyini saxlaya bilməyən yaşlılar üçün istifadə olunur.Ortostatik hipotenziya aradan qaldırıldıqdan sonra əlil arabası mümkün qədər tez dəyişdirilməlidir ki, yaşlılar əlil arabasını özləri idarə edə bilsinlər.
Üst ekstremitələrin normal funksiyası olan yaşlılar adi əlil arabasında pnevmatik təkərli əlil arabasını seçə bilərlər.
Əlil arabaları və ya sürtünmə müqavimətli əl çarxları ilə təchiz edilmiş elektrik təkərli kürsüləri yuxarı ətrafları və əlləri zəif funksiyaları olan və adi əlil arabalarını idarə edə bilməyənlər üçün seçilə bilər;Yaşlıların əl funksiyası və psixi pozğunluqları zəifdirsə, başqaları tərəfindən itələnə bilən portativ tibb bacısı əlil arabası seçə bilərlər.
1. Hansı qocaların əlil arabasına ehtiyacı var
(1) Aydın zehni və həssas əlləri olan yaşlı insanlar səyahət etmək üçün ən əlverişli yol olan elektrik təkərli kürsüdən istifadə etməyi düşünə bilərlər.
(2) Diabet səbəbiylə qan dövranı zəif olan və ya uzun müddət əlil arabasında oturmalı olan yaşlı insanlarda yataq yaraları riski yüksəkdir.Uzun müddət oturarkən ağrı və ya havasızlıq hiss etməmək üçün təzyiqi dağıtmaq üçün oturacağa hava yastığı və ya lateks yastığı əlavə etmək lazımdır.
(3) Təkcə hərəkət qabiliyyəti olmayan insanların əlil arabasında oturması lazım deyil, bəzi insult xəstələrinin ayağa qalxmasında problem yoxdur, lakin onların tarazlıq funksiyası pozulur, ayaqlarını qaldırıb yeridikdə yıxılmağa meyllidirlər.Düşmə, sınıq, kəllə-beyin travması və digər xəsarətlərin qarşısını almaq üçün əlil arabasında da oturmaq tövsiyə olunur.
(4) Bəzi yaşlı insanlar yeriyə bilsələr də, oynaq ağrıları, hemipleji və ya fiziki zəiflik səbəbindən uzaq yeriyə bilmirlər, buna görə yeriməkdə çətinlik çəkirlər və nəfəsləri kəsilir.Bu zaman itaətsiz olmayın və əlil arabasında oturmaqdan imtina edin.
(5).Yaşlıların reaksiyası gənclərin reaksiyası qədər həssas deyil, əl idarə etmə qabiliyyəti də zəifdir.Mütəxəssislər təklif edirlər ki, elektrik təkərli arabası yerinə əl ilə işləyən əlil arabasından istifadə etmək daha yaxşıdır.Yaşlılar artıq ayaq üstə dura bilmirlərsə, ən yaxşısı çıxarıla bilən qoltuqları olan əlil arabası seçməkdir.Baxıcı artıq yaşlıları götürməyə ehtiyac duymur, ancaq yükü azaltmaq üçün əlil arabasının yanından hərəkət edə bilər.
Göndərmə vaxtı: 23 dekabr 2022-ci il